Mengatasi Rasa Jenuh Saat Di Tempat Kerja

Artikel minggu ini kita akan membahas, masalah rasa jenuh saat di tempatkerja. Rasajenuh merupakan hal biasa yang selalu muncul pada setiap orang ketika harus menghadapi rutinitas yang itu-itu saja. Setiap orang memiliki tingkat kejenuhan yang berbeda-beda, tergantung dari faktor yang mempengaruhinya. Anda tidak boleh membiarkan rasa jenuh tersebut menghinggapi Anda terlalu lama, hingga meganggu kinerja dan mengurangi produktivitas anda di tempat kerja.

 

Tidakperlu selalu berlibur ke tempat yang jauh untuk menghilangkan rasajenuh yang Anda rasakan. Berikut 6 tips sederhana mengatasi rasa jenuh saat di tempat kerja :

 

1. Mendengarkan Lagu Favorit

Hampir semua orang menyukai musik. Musik dapat mengubah mood dan mengusir rasa bosan Anda. Dengar kanlah lagu favorit yang dapat menambah semangat Anda dalam bekerja.

 

2. Makan Cemilan

Ada baiknya Anda selalu menyediakan beberapa cemilan di kantor. Karena ketika merasa jenuh, mengemil merupakan cara terampuh untuk mengatasinya. Tetapi hindari makan makanan berat yang dapat membuat Anda mengantuk.

 

3. Membawa Benda Kesayangan

Tidak ada salahnya memenuhi meja kerja Anda dengan benda-benda kesayangan yang ada di rumah seperti, bantal atau miniatur mainan. Bisa jadi suasana rumah yang nyaman akan terbawa. Anda juga bisa menghias meja kerja Anda dengan burung-burungan kertas origami yang Anda buat disela-sela waktu lenggang.

 

4.Mempunyai Orang Yang Disukai

Ketika merasa jenuh dengan suasana dan pekerjaan di kantor, Anda akan menjadi malas untuk datang ke kantor. Tetapi hal itu tidak akan terjadi jika Anda mempunyai orang yang Anda sukai di kantor karena orang itu akan menjadi penyemangat Anda untuk datang dan bekerja.

 

5.Membuat Kata Motivasi Setiap Hari

Buatlah kata-kata motivasi setiap hari ketika Anda mulai merasa jenuh. Kata motivasi yang Anda buat akan membuat Anda bersemangat kembali untuk melanjutkan hari.

 

6.Mengobrol Ringan dengan Teman

Anda dapat berbincang sebentar dengan teman Anda yang juga terlihat sama bosannya dengan Anda. Bicarakan hal-hal ringan yang dapat membuat anda melupakan rasa bosan yang anda rasakan. Tetapi jangan sampai mengganggu suasana kantor atau teman-teman di sekitar Anda ya!

 

Nahh,,selamat mencoba yaaa


Liputan 6 News

One thought on “Mengatasi Rasa Jenuh Saat Di Tempat Kerja

  1. You post very interesting content here. Your website deserves much more traffic.
    It can go viral if you give it initial boost, i know very useful tool that can help you, just search in google: svetsern traffic tips

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s